腿部是人體重要的支撐和運動器官，但它同時也是反映身體健康狀況的「警示燈」。腿部出現的各種異常，可能是某些疾病的徵兆，預示著身體出現了問題。了解腿部異常的警訊，才能及早發現疾病，保護健康。

腿部異常的常見警訊

第一：腿部水腫

腿部水腫可能是心臟、腎臟或肝臟疾病的徵兆，也可能是靜脈曲張、糖尿病或血栓的警訊。輕微的腿部水腫可能是長時間維持相同姿勢或缺乏運動所致，但如果經常出現水腫，就需要就醫檢查。

第二：腿部麻痺

腿部麻痺可能是血液循環不良或腰椎疾病的警訊。如果經常出現單側小腿麻木，更要警惕心肌梗塞的可能性。

第三：腿部無力

除了年齡增長導致肌肉減少之外，單側腿部無力可能是腦血管疾病或腦中風的前兆，而雙腿無力則可能是腦部、腰椎或頸椎疾病的警訊。

第四：腿部靜脈曲張

腿部靜脈曲張會出現腿部沉重、腫脹、疼痛等症狀，嚴重時可能引發皮膚潰瘍或感染。靜脈曲張也可能增加心房顫動的風險，影響心臟健康。

第五：腿部膚色變深

除了日曬之外，腿部膚色莫名變深可能是糖尿病、高血壓、高血脂等代謝性疾病的警訊。

如何預防腿部異常？

腿是我們身體支撐的重要部位，在日常生活中，應避免久坐久站，定時起身活動，促進血液循環。

同時若生活在溫差較大的地方，應注意腿部保暖，避免腿部受寒。在選擇穿著上除了保暖，也要留意舒適性，不要穿著過緊的褲子、鞋襪，避免影響血液循環。

若感覺自己的腿部出現不適，尤要警惕和心臟健康相关的疾病，可到訪香港國際心臟專科中心，進行心臟檢查。

香港國際心臟專科中心隸屬於上市集團醫思健康，配備專業頂尖器材及醫療團隊，提供心臟功能檢驗及評估、身體血管造影、股動脈造影等檢查，有效揪出身體不適的源頭，提供適切的治療方案。

若有心臟和動脈相關疑慮，歡迎聯絡香港國際心臟專科中心。
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